**STOP**

啊！这么办？
刚才我爪头的时候，发现我的手有很多头发，
我继续爪，还是有很多头发掉。
吓死我啦。

我把这事情跟我妈妈说，
他说我最近吃很多快熟面，
所以才会酱！
（是真的啦，我吃满多的）

而且，最近我都一直在爪头，
头皮很痒，其实全身都很痒。
头皮真的伤了，可以摸到几个“伤疤”。

真的要控制自己，不要随便抓头，
不然，后果自负。

除此之外，最近不知道为什么
食量变得超级大，
豆豆狂冒，真的健康亮起红灯了啦！
真的要好好照顾自己，
不要想太多，（最近因为SPM很伤脑筋！）
不然头发又掉了！

给你们和我的忠告：多喝水，心情开朗些，不要想这么多。